要长寿记住1清2白4个好!番茄健康2020-01-08 21:07:46 长 寿秘诀—— 一清二白四个好! 1、清淡饮食 2、多喝白开水 3、白天午休半小时 4、心态好 5、人缘好 6、锻炼好 7、睡眠好 展开全文